Köme ne işe yarar? Yüksek kalsiyum, potasyum ve magnezyum içeriği ile kome, kas ve kemik dokusunu güçlendirerek eklem ağrılarını hafifletme özelliğine sahiptir. Köme çeşitleri düzenli tüketildiğinde kalp damar hastalıklarını önleyici özelliğe sahiptir. Kömenin içinde ne var? Türkiye’de cevizli sucuk, şuruplu sucuk, pekmezli sucuk, şekerli sucuk, üzümlü sucuk, orcik veya köme olarak da adlandırılır. Türkiye’de Kahramanmaraş, Gümüşhane, Elazığ, Artvin ve çevre illerde cevizlerin üzüm veya dut suyuna batırılmasıyla yapılan bir tatlıdır. Pestil köme sağlıklı mı? Özellikle antioksidan bakımından zengin oldukları için vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önlemeye yardımcı olurlar. Vücudun su dengesinin korunmasında önemli rol oynayan Pestil ve Kome, yüksek…
Yorum Bırak