Kızılcık ne anlama gelir? Cranberry, Vaccinium cinsinin bir meyvesidir ve çoğunlukla Kuzey Yarımküre’de yetişir. Bu küçük, kırmızı veya siyah meyvenin ekşi bir tadı ve tanınabilir açık bir rengi vardır. Cranberry’ler antioksidanlar, vitaminler, mineraller ve lif içerir. Kızılcığın diğer adı nedir? Sonbaharın en güzel ayı olan eylül ayının en kırmızı meyvesi olan kızılcık, farklı yörelerde Eğren, Ern, Kiran, Cranberry Cherry ve Kiren gibi isimlerle tanınıyor. Kızılcık özelliği nedir? Yüksek antioksidan, C vitamini, lif ve mineral içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, yaşlanma sürecini yavaşlatır ve kronik hastalık riskini azaltır. Cranberry ayrıca sindirim sistemini düzenler, kabızlığı önler ve bağırsak sağlığını destekler. Kızılcık nasıl…
Yorum Bırak