Çarkıfelek meyvesi ne kadar yenir? Tüm besinler gibi passion fruit de günde bir kez tüketilmelidir. Bu miktar günde en fazla 2’ye kadar çıkarılabilir. Ancak aşırı tüketildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Passiflora günde kaç tane yenir? Çarkıfelek çiçeği çay, tentür veya kapsül gibi çeşitli formlarda kullanılabilir. Genellikle yetişkinler için kurutulmuş yaprak veya çiçek özütü olarak kullanılır, günde 2-3 kez 300–500 mg. Dozaj, kişinin yaşına, cinsiyetine ve sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir. Passiflora meyvesi nasıl tüketilir? Meyveler ikiye bölünerek kaşık yardımıyla yenir. İkiye bölündüğünde meyvenin jelatinimsi posası ve çekirdekleri ortaya çıkar. Passiflora aç karnına mı tok karnına mı? Yetişkinler: Günde 3…
Yorum Bırak